TechfeedČím silnější máte stisk ruky v padesáti letech, tím je větší šance, že stáří zvládnete ve zdravíPublikováno: 19.10.2025Celý článek Silnější stisk ruky ve středním věku předpovídá pomalejší progresi nemocí • Síla stisku je spolehlivým ukazatelem celkové svalové hmoty a kondice • Na rozdíl od BMI měří stisk reálnou funkci a metabolické zdraví