Taky už máte plné zuby všech těch doporučení, podle kterých byste denně měli vypít mnohem víc tekutin, než zvládnete? Pak pro vás máme dobrou zprávu – existují i odborníci, kteří dospěli k úplně jinému závěru. Konkrétně k tomu, že prostě stačí naslouchat svému tělu.
Jinak řečeno, nutit se do ...