Přerušovaný půst může zvýšit riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění o 91 %

Publikováno: 21.3.2024

Celý článek

O přerušovaném půstu koluje řada lží a polopravd. Podle některých zdrojů má zlepšovat metabolické zdraví, snižovat hladinu cukru v krvi, pomáhat hubnout, zlepšovat zdraví srdce, podporovat zdraví mozku, a dokonce prodlužovat život. Skutečné přínosy jsou však poměrně polemické a ani vědecké studie ...
Nahoru
Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tímto souhlasíte. Další informace