Ranní káva zlepšuje náladu. Účinek je nejpatrnější do 2,5 hodin po probuzení

Publikováno: 26.8.2025

Ranní káva nejvíce zlepšuje náladu do dvou a půl hodiny po probuzení • Tento pozitivní efekt je překvapivě stejný téměř pro všechny bez rozdílu • Účinek je silnější při únavě a slabší během pití ve společnosti